Ciastka owsiane z dodatkiem banana lub malinami ...
Przygotowanie:
Rozgrzej piekarnik do 170 stopni (dół i termoobieg).
Na blachę połóż papier
do pieczenia. Wszystkie składniki oprócz bakalii i malin wymieszaj w
misce, można mikserem lub ręcznie łyżką.
Na koniec dodaj bakalie i maliny, przemieszaj i wykładaj łyżką na blachę kształtując okrągłe ciasteczka i zachowując mały odstęp między nimi aby mogły urosnąć. Piec ok. 14-18 min .
Inspiracja - dziękuję : http://www.zabie-udka.pl/uncategorized/zdrowe-ciasteczka-owsiane-z-bakaliami-i-malinami/
- 2 szklanki płatków owsianych
- 0,5 szklanki płatków owsianych zmielonych w młynku na mąkę lub mąka owsiana
- 1 szklanka mąki pszennej
- 2 jajka ( można dać też 1 )
- 2 łyżki cukru trzcinowego lub ksylitolu
- 100 gr roztopionego masła ( można też dać 200gr )
- 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia
- ok 3/4 szklanki świeżych malin lub 1-2 rozgniecione widelcem banany
- szklanka wymieszanych bakalii – np. suszona żurawina,rodzynki, płatki migdałowe, pestki słonecznika, pokrojone orzechy
- szczypta soli
Przygotowanie:
Rozgrzej piekarnik do 170 stopni (dół i termoobieg).
Na blachę połóż papier
do pieczenia. Wszystkie składniki oprócz bakalii i malin wymieszaj w
misce, można mikserem lub ręcznie łyżką.Na koniec dodaj bakalie i maliny, przemieszaj i wykładaj łyżką na blachę kształtując okrągłe ciasteczka i zachowując mały odstęp między nimi aby mogły urosnąć. Piec ok. 14-18 min .
Inspiracja - dziękuję : http://www.zabie-udka.pl/uncategorized/zdrowe-ciasteczka-owsiane-z-bakaliami-i-malinami/
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz